Dieta z roślin domowych Dlaczego warto wprowadzić dietę z roślin domowych?
Dieta z roślin domowych staje się coraz bardziej popularna, a to z wielu powodów. Przede wszystkim, rośliny te są źródłem witamin, minerałów oraz błonnika, co przekłada się na zdrowie i samopoczucie. Ograniczenie przetworzonej żywności na rzecz świeżych ziół i warzyw dostępnych we własnym domu wspiera układ odpornościowy i poprawia przemianę materii. Dodatkowo, hodowla roślin w domu jest nie tylko przyjemnością, ale także wspiera zrównoważony rozwój. Własnoręcznie u